输尿管结石的日常注意事项 - 上海仁爱医院泌尿外科

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输尿管结石的日常注意事项

2012-05-31      仁爱健康网       我很赞同(  

输尿管结石是泌尿系统的常见病,主要表现为疼痛和血尿,可以出现难以忍受的腰腹部绞痛,结石合并感染,可有尿频、尿痛甚至畏寒、发热等症状,结石造成输尿管梗阻,。

日常生活中,输尿管结石的注意事项有以下几点:

1、多饮水、少憋尿,防止尿液浓缩,每天保持固定的饮水量,减少尿内固体成份的沉淀,预防新的结石形成。

2、增加活动量,如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等,可促使结石移动排出。

3、长期卧床患者,应帮助病人多活动、勤翻身,以减少骨质脱胎换骨钙,增进尿流通畅。

4、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类;菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓;动物内脏心肝、脑等。

5、加强体育锻炼,增加机体免疫功能,改善工作环境,避免长期高温作业,有针对性改善水源水质,降低饮用水中浓度过高矿物质的含量,是预防结石形成的根本途径。

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