输尿管结石的预防方法有哪些 - 上海仁爱医院泌尿外科

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输尿管结石的预防方法有哪些

2013-03-08      仁爱健康网       我很赞同(  

专家介绍,饮食的成分和结构对输尿管结石的形成有重要影响。有资料表明,饮食中大量摄入动物蛋白、精制糖,可增加上输尿管结石形成的危险性。因此,预防输尿管结石,首先要从饮食抓起。接下来,我们就一起来了解一下这方面的知识吧。

输尿管结石的预防方法有哪些

输尿管结石的预防方法

输尿管结石的预防方法有哪些?

1、多喝水。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。

2、控制钙、草酸盐、蛋白质、维生素c、维生素D的摄取量。减少这些物质的摄取,有助于从根本上降低结石的发病率。

3、多运动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头,勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。

4、补充纤维素、营养素。例如米糠,可以防止结石发生;维生素A,维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发;西瓜,西瓜是天然的利尿剂,要经常吃西瓜,但不能与其他食物并用。

输尿管结石的预防方法是远离结石病的有效途径,如果不幸发生输尿管结石,一定要及时治疗。如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击在线咨询,专业咨询专家会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!最后祝您身体健康。

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