如何预防膀胱结石发作? - 上海仁爱医院泌尿外科

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如何预防膀胱结石发作?

2013-03-08      仁爱健康网       我很赞同(  

膀胱结石是一种常见的高发疾病,相信许多人都受到过膀胱结石的侵害。随着人们的健康意识不断的加强,人们对于膀胱结石的预防开始重视起来,人们发现做好膀胱结石的预防,这样可以有效减少膀胱结石的发生。那么,如何预防膀胱结石发作?下面就有上海仁爱医院专家关于这个问题进行详细的介绍吧!

如何预防膀胱结石发作?专家介绍膀胱结石的预防:

1、多喝水。不论你的结石属于哪一类,最重要的如何防止膀胱结石的发生的方法是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够。

2、多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动可以帮助钙质流向它所属的骨头。防止膀胱结石的发生要注意,不要整天坐等结石的形成,应该到户外走走或做运动。

3、定期体检。每年常规体检1-2次,以便及时发现问题并作出正确处理。

4、多食高纤维食物。防止膀胱结石的发生要多补充纤维素,加食米糠,可以防止结石发生。

以上是专家对“如何预防膀胱结石发作?”的介绍,相信您已经有了一定的了解。如果您有其它疑惑,请点击在线咨询专家,我们将为您提供最好的服务,您也可以直接拨打24小时免费咨询热线,欢迎咨询预约,祝您早日康复。

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