如何预防尿路结石的复发? - 上海仁爱医院泌尿外科

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如何预防尿路结石的复发?

2012-12-10      仁爱健康网       我很赞同(  

尿路结石包括肾结石输尿管结石、膀胱和尿道结石,属临床常见病,多发病。随着人们生活水平的提高,现代医学科学的发展,影像诊断技术的普及应用,其检出率逐渐增多,发病率呈逐年上升趋势。那么,如何预防显得尤为重要。

如何预防尿路结石的复发

如何预防尿路结石的复发

由于尿路结石的形成原因较复杂,迄今为止,尚未完全明了。与地理环境、生活条件、饮食习惯、个人卫生(嗜好及偏食)、长期服用某些药物,疾病等有关。研究表明,本病的形成是多种因素综合作用的结果。因此,有效控制和改善成石性因素,切断疾病来源,注重病因治疗,保护肾功能等是预防尿路结石复发的关键。

1、适量饮水:成人每日饮水量在3000ml左右。尽量以温开水、磁化水为主。不饮生水及刚煮沸的开水。饮水即增水行舟,有利于输尿管的畅通和结石的排出。

2、适当运动:积极参加各项体育活动,尿路结石除肾下极结石(应采用倒立位)外,均应多运动(如跑步、跳绳、或跳跃运动等)。可促使输尿管平滑肌的蠕动,增加输尿管的动作电位。体位排石是配合药物的最佳方法之一。

3、饮食调节:宜清淡饮食,忌辛辣酒酪厚味。加强饮食营养,补充富含维生素A的食物(如胡萝卜、玉米、油菜等),多食麦片、梨、藕、西瓜、蔬菜等。少食榨菜、海带、花生米、菠菜、豆制品、牛奶、牛羊肉、动物内脏、糖、竹笋、西红柿、海鲜、腌制品及红茶等。病从口入,必须切断来源。

4、调理情志:消除精神紧张和抑郁,心情舒畅,正确认识和治疗疾病。忌动怒,树立战胜疾病的信心。更好地调动体内的一切积极因素,增强抗病能力。

5、去除诱因:有效控制尿路感染,及时祛除尿路梗阻,尽早手术矫正尿路畸形。积极治疗甲亢、痛风、维生素A缺乏,慢性肾盂肾炎等疾病。

6、多热敷:在肾、输尿管走行或疼痛部位热敷,每次15-20分钟。可起到减轻或缓解疼痛、加速血液循环、扩张输尿管等作用。

7、药物辅助:尿路结石经任何方法治疗痊愈后,皆有复发的可能。故此,切不可中病即止。通过结石标本成份分析,进一步采取病因预防和治疗。既可避免和减少成石性因素的形成,又有利于肾脏功能的恢复。定期做尿路B超或X光腹部平片等检查。

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