引起尿道结石的不良生活习惯有哪些? - 上海仁爱医院泌尿外科

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引起尿道结石的不良生活习惯有哪些?

2012-07-30      仁爱健康网       我很赞同(  

尿道结石是一种常见的泌尿系结石疾病,男性多于女性,引起这种疾病的原因有很多,包括一些不良的饮食习惯也是容易引起尿道结石的,下面就让专家来介绍一下容易引起尿道结石的生活饮食习惯。

尿道结石与全身代谢、泌尿系局部感染环境和饮食因素有密切关系。

容易引发尿道结石的生活饮食习惯有:

1、尿道结石的原因主要有喝水少,经常憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之,容易形成结石

2、晚餐晚吃人的排钙高峰期通常在进餐后4~5小时,如果晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中的钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

3、爱吃食盐也容易得尿道结石,太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

4、常喝啤酒也是尿道结石产生的原因,有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

5、多吃糖也是尿道结石产生的原因,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。

6、不爱吃蔬菜和水果也是尿道结石的原因,蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。

7、睡前喝牛奶也容易得尿道结石,由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。

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以上就是上海仁爱医院专家对引起尿道结石的不良生活习惯的介绍,最后上海仁爱医院专家提醒:如果您还存在任何疑问,请向在线医生详细阐述您的问题,专家在了解了您的状况后,将依据您的实际情况制定最适合您的治疗方案。更多疑问可以点击上海仁爱医院官方网站"在线咨询" 或拨打健康免费热线:4006703899!

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