尿结石怎么预防和治疗 - 上海仁爱医院泌尿外科

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尿结石怎么预防和治疗

2013-05-06      仁爱健康网       我很赞同(  

尿结石通常是在肾和膀胱里形成,这类疾病在生活中很常见,患者一般选择手术或者非手术的方法来治疗,但是即使治疗好了也容易复发,因此想要远离尿结石,需要防治结合。

尿结石预防和治疗方法

1、多饮水。这是最简单有效的预防方法。要养成多喝水的习惯,但应避免饮用红茶和咖啡,主动多饮水、注意适当夜间饮水,不要等渴了再喝,同时要注意饮水的质量。尿量少是尿路结石形成的最主要原因之一。从尿液动力学方面来说,尿路结石的形成是尿液中的尿盐结晶变成固体沉淀出来的过程,增加液体的摄入能增加尿量,从而降低尿路结石成分的过饱和状态,预防结石的复发。推荐每天的液体摄入量在2000~3000ml以上,使每天的尿量保持在2000~2500ml以上。在炎热气候或经常在高温条件下工作的人,更应该注意增加饮水量,以补偿大量出汗所丢失的水分。武汉协和医院泌尿外科曾汉青

2、适当运动。饮水后适当的运动,如跳绳、体操可防止结石的发生。长期不活动可增加尿中晶体成分的沉淀机会而容易形成结石。长期卧床的病人尿路结石发病率为2%~3%,瘫痪病人发病率更高,所以,应鼓励这些病人多活动,或勤翻身,以减少骨质脱钙,促进尿液引流。体育活动可加快体内新陈代谢。因此,患有尿路结石的病人应适当增加活动量,根据自己的体力状况,制定可行的锻炼活动计划,活动项目可视周围环境和自己的身体状况而定,简单的跳跃、跑步、上下楼梯、体操以及用手掌捶打腰背部,都有利于结石向下移动,甚至排出结石。尿路结石病人和家属千万不要以为多卧床休息有利于尿路结石的病情。总之,活动有益于尿路结石病人。

3、低盐饮食。高钠饮食会增加尿钙的排泄,增加尿路结石形成的可能。

4、保持合适的体重。研究表明,超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一。

5、饮食调节。维持饮食营养的综合平衡,注重饮食调节,不要偏食。要适当限制含钙、含草酸的食物及动物蛋白与精制糖的摄入量,要多食用含植物纤维素高的蔬菜。对于高尿酸尿患者,限制嘌呤类食物及减少钠摄入是预防结石形成的有效措施。含嘌呤类多的食物有动物内脏及植物豆类等。

6、及时去除病因。各种原因引起的尿路梗阻都易使尿液滞积而形成结石,故对包茎、前列腺增生以及尿道狭窄者应及时治疗,解除梗阻;对各种原因引起的尿路感染采取积极有效的治疗措施,控制感染;痛风病人可形成尿酸结石,积极治疗痛风是防止肾结石发生的有效措施;对有肾、膀胱造瘘或带导尿管者,要经常更换导管,服用维生素C,多进食醋、乌梅等酸性食物等,或者选用氯化胺,使尿液酸化,防止以导管为核心形成结石;甲状旁腺功能亢进病人应及时接受手术治疗,摘除腺瘤或增生组织。

7、药物防治。对于已知结石性质及诱因的病人,可根据结石性质使用相应的药物防止结石复发或继续增大。

8、定期体检。尿路结石治疗后应定期行X线或B超声检查,观察有无复发,解除同时存在的尿路梗阻、感染、异物等因素,对预防结石复发具有十分重要的意义。

以上就是对尿结石怎么预防和治疗的相关介绍,上述方法仅供参考,涉及具体诊疗知识请点击上海仁爱医院官方网站在线咨询或拨打健康免费热线:4006703899!

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