如何预防泌尿结石的发生呢? - 上海仁爱医院泌尿外科

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如何预防泌尿结石的发生呢?

2013-03-15      仁爱健康网       我很赞同(  

尿结石包括肾结石膀胱结石尿道结石输尿管结石。严重影响了人们泌尿系统的正常运转,对人们的身体也造成的极大的危害,那么该怎么来预防泌尿结石呢?接下来,我们就一起来了解一下这方面的知识吧。

如何预防泌尿结石的发生呢?

预防泌尿系结石首先要去除病因,治疗和结石相关的一些疾病,如各种尿路梗阻、感染、甲状旁腺功能亢进等。其次,要注意从日常生活上着手,主要包括以下几个方面:

1、养成多饮水的习惯

天气湿热,人们出汗增多,假如补充水分不够,小便就会减少,会增加结石患病的机率,为了预防尿结石的形成和减少结石疼痛的发作,应注意多饮开水,可稀释尿液、降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出。

2、饮食治疗是预防泌尿系结石的重要措施

80%以上的泌尿系结石是含钙结石,尿钙增高使尿中草酸钙和磷酸钙的饱和度增加,易于诱发或促进含钙结石的形成;高蛋白饮食有诱发泌尿系结石形成的作用;海鲜、鱼、禽类及肝、肾等动物内脏都属于高嘌呤食物,摄入过多可以增加尿酸结石和草酸钙结石的发生率。适当多吃富含纤维食物,如蔬菜、水果等可减少钙的吸收,有利于结石的预防。

3、坚持体育锻炼

如散步、慢跑、做体操等,同样有利于预防泌尿系结石。此外,早期发现、及时治疗亦至关重要,结石患者要定期体检,检查尿常规、B超,千万不要等到结石长大、肾脏严重积水甚至肾功能重度受损时再就医,以免贻误治疗时机。

以上就是关于如何预防泌尿结石的发生的介绍,相信你有了一定的认识,如果还有其他关于泌尿结石的疑问,如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击在线咨询,专业咨询专家会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!最后祝您身体健康。

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