尿道结石饮食 - 上海仁爱医院泌尿外科

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尿道结石饮食

2016-04-27      仁爱健康网       我很赞同(  

尿道结石多数是上行尿路结石引起的,大部分发生在男性。男性尿道结石占泌尿系结石的0.9%.女性占0.4%。不过也和日常饮食密不可分,所以尿道结石患者在日常饮食中要多加注重。

尿路结石

尿路结石的饮食注意事项

1、忌吃菠菜

有关调查表明,大多数尿道结石的成分是草酸钙,含草酸盐最高的是菠菜,而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。食用200克菠菜后,尿中草酸排泄量明显增高,非凡在食后2~4小时达到高峰,8小时后仍高于试验前水平,比未食菠菜者增加草酸20~25毫克,接近于一般人24小时尿草酸的平均量。试验还发现,吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。

2、临睡前不要喝牛奶

由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐,结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间忽然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。因此肾结石患者不要在临睡前饮牛奶,可在晚上临睡4个小时前饮用。

3、不宜多吃糖

尿道结石患者吃糖过多,这不利于治疗,而且会促进尿结石进一步形成。实践证实,服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。尿酸度增加可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成,因此结石病人不宜多吃糖。

4、应该多喝水

患有泌尿系结石的人应注重多饮水多运动,饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。

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