导致尿道结石的不良习惯有哪些 - 上海仁爱医院泌尿外科

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导致尿道结石的不良习惯有哪些

2013-04-18      仁爱健康网       我很赞同(  

良好的生活习惯会给我们的健康带来很大的益处,反之,不良的生活习惯则会影响健康。那么,导致尿道结石的不良生活习惯有哪些呢?

导致尿道结石的不良习惯有很多,包括以下几种:

1、喝水少,经常憋尿易患尿道结石

多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之,容易形成结石。

2、吃糖多易患尿道结石

服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加,尿酸度增加,可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀,促使结石形成。

3、爱吃食盐也容易得尿道结石

太咸的饮食会加重肾脏的工作负担,而盐和钙在体内具有协同作用,并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

4、常喝啤酒也是尿道结石产生的原因

有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质,他们相互所用,可使人体内的尿酸增加,成为肾结石的重要诱因。

5、不爱吃蔬菜和水果也易患尿道结石

蔬菜和水果含维生素B1及维生素C,它们在体内最后代谢产物是碱性的,尿酸在碱性尿内易于溶解,不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。

6、睡前喝牛奶也容易得尿道结石

由于牛奶中含钙较多,而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石。

7、晚餐过晚易患尿道结石

晚餐晚吃人的排钙高峰期通常在进餐后4~5小时,如果晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中的钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。

以上就是关于尿道结石的相关介绍,如果您还有不明白的地方,可以在线咨询我们的泌尿科专家,您将会得到更详细的解答。

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