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如何改变饮食结构防尿道炎

2013-04-19      仁爱健康网       我很赞同(  

最近,国外研究人员进行的研究表明,如果女性稍微改变一下饮食结构,便可防止经常令她们心烦的尿道炎。那么应该如何进行改正呢?一起来看下吧。

女性如何修改饮食结构防止尿道炎

女性如果定期饮用鲜果汁或食用酸奶可减少尿道炎的发生。浆果汁对帮助女性减少尿道炎的发生特别有效。每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜或浓缩果汁的女性发生尿道炎的机会比那些很少饮用果汁的女性要少34%。此外,每周至少食用三次含有乳酸菌的奶制品也有助于女性避开尿道炎。

研究结果有助于解释为什么有些女性容易发生尿道炎,而有的女性却很少与尿道炎这类疾病沾边。对于具有生育能力的女性来讲,饮食习惯对尿道炎的发生很有影响。因此,对饮食习惯加以调整,多喝些果汁和多吃酸奶类乳制品将有助于避免尿道炎的发生。

女性尿道炎通常是由大便中的细菌感染尿道所造成的。有些食品和饮料能够改变大便中细菌的含量,从而影响了尿道炎的发生机会。因此为了避免尿道炎,女性朋友应该改变自己的饮食结构。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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