冬季防治泌尿系感染有妙招 - 上海仁爱医院泌尿外科

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冬季防治泌尿系感染有妙招

2012-12-15      仁爱健康网       我很赞同(  

在冬季,由于天气寒冷、饮水量减少以及免疫力下降等众多因素的影响,泌尿系感染发病增加。泌尿系感染,常称尿路感染,是指病原体侵犯尿路粘膜或组织引起的尿路炎症,多见于育龄期妇女、老年人、免疫力低下及尿路畸形患者。

冬季防治泌尿系感染有妙招

冬季防治泌尿系感染有妙招

那么究竟是什么原因引起了泌尿系感染呢?专家表示,主要是一些病原体,如细菌、真菌、衣原体、支原体、病毒、寄生虫等均可以引起尿路感染。

尿路感染的症状及诱因

首先,要了解哪些症状时出现了尿路感染。当出现尿频、尿急、尿痛、下腹不适、下腹坠胀时,可能时发生了尿路感染,严重可出现腰痛、腹胀、发热等症状,到医院进行尿化验检查可进行初步证实。

其次,哪些因素促使尿路感染发生呢?有下列几种因素可促使尿路感染发生。

1、尿路梗阻,如结石、肿瘤、狭窄、畸形或神经性膀胱等,尿流不畅,细菌不易被清除,而在尿流淤积处大量繁殖引起感染;

2、膀胱输尿管反流以及其他尿路畸形和结构异常:排尿期间膀胱输尿管瓣膜的完整性可阻止膀胱含菌尿液上行入肾脏,当存在膀胱输尿管反流时(排尿时尿液从膀胱逆流至肾盂的异常现象),则膀胱含菌尿液可进入肾盂引起感染。其他如肾发育不全、多囊肾、游走肾、肾下垂、肾盂及输尿管畸形等均易发生感染;

3、尿路的器械使用,如导尿、留置尿管(如脑血管病长期卧床留置尿管患者)、膀胱镜检查等;

4、代谢因素:如高尿酸血症或酸碱代谢异常,可引起尿酸或钙质沉积,引发尿路感染;糖尿病无症状菌尿的发生率约为20%,且易发生并发症如肾脓肿、肾周脓肿及急性肾乳头坏死等;

5、近期应用抗生素、免疫抑制剂,特别是存在基础疾病和久病体弱及年迈者;

6、妊娠是尿路感染的重要诱因,一般约7%孕妇有无症状细菌尿(没有临床症状,但细菌检测阳性),年龄大者和经产妇发病率更高,由于妊娠所致尿路解剖和生理改变,可持续至产后8周,故产后也常易发生尿路感染;

7、其他不利因素:各种慢性肾脏病患者均易并发尿路感染;尿道内或尿道口周围有炎症病灶,如妇科炎症、细菌性前列腺炎等;全身抵抗力下降的因素,如重症肝病、晚期肿瘤等;绝经后的妇女;肾移植术后;不良的生活习惯和方式,如性生活频率和性伴侣的过多和不合理性、延迟排尿和很少喝水等。

预防泌尿系感染需注意5点

如何预防泌尿系感染的发生呢?专家表示,在日常生活中要注意以下几点:

1、坚持每天多饮水,每2~3小时排尿一次,以冲洗膀胱和尿道,避免细菌在尿路繁殖,这是最实用有效的预防方法;

2、注意阴部卫生的,以减少尿道口的细菌群,特别是女性患者产褥期,尤应注意;男性如包皮过长,应注意清洁,必要时矫治;

3、尽量避免使用尿路器械,如需长期留置尿管,应在医生指导下操作,并定期在医生指导下更换;

4、与性生活有关的反复发作的尿路感染,于性生活后宜即排尿,并在医生指导下服用抗菌药物预防;

5、纠正代谢紊乱,高尿酸血症患者可服用碱性药物,糖尿病患者应控制好各段血糖水平。

防治泌尿系感染有妙招

下面推荐几种实用有效的预防泌尿系感染的小妙招。

1、黄芪茅根饮

配方:生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克。

制法:上四味洗净放在砂锅中,加水适量煎煮成浓汁,加适量白糖调味。

功效:益脾温肾,利尿通淋。

用法:每日1剂,分2次服用。

2、粟米粥

配方:粟米100克。

制法:粟米加水煮粥服食。

功效:补益脾肾,淡渗利水。

用法:作早晚餐服食,可连服1~2个月。

3、芹菜煲淡菜

配方:淡菜15克,鲜芹菜60克。

制法:淡菜加少量水先煮熟,然后加入芹菜共煲,食时加入调味即可。

功效:养阴平肝,清热利水。

用法:佐餐食用。

4、其他妙招

(1)用车前草、蒲公关、金银花、野艾、白茅根等淡煎或浸泡,代茶常饮。

(2)绿豆衣或绿豆,煮汁服。

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